Gestes et postures
Cette formation sensibilise les salariés aux risques liés aux manutentions manuelles et aux postures contraignantes en milieu CHR. Elle enseigne les bons gestes permettant de prévenir les troubles musculo-squelettiques et le mal de dos.
Durée
1 jour (7 h)
Tarif
650 €
Référence
FORM 015
Objectifs de la formation
- Comprendre l’anatomie du dos et les mécanismes des troubles musculo-squelettiques
- Identifier les risques liés aux manutentions et aux postures de travail
- Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Adopter les bons gestes de manutention manuelle des charges
- Aménager son poste de travail pour limiter les contraintes
Programme
Notions d’anatomie et atteintes du squelette : TMS et lombalgies
Risques liés à l’activité physique en restauration et hôtellerie
Principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Techniques gestuelles de manutention manuelle des charges
Aménagement et ergonomie du poste de travail
Exercices pratiques et mise en situation professionnelle
Public concerné
Cette formation s’adresse à tout personnel de restauration et d’hôtellerie exposé aux manutentions et aux postures contraignantes.
Prérequis
Aucun prérequis n’est nécessaire.
Modalités & financement
Formation animée en intra-établissement à Paris et en Île-de-France (ou en inter / à distance selon les thématiques). Méthodes actives et cas pratiques, attestation de fin de formation remise à chaque participant.
Selon votre situation, nos formations peuvent être prises en charge par votre OPCO ou d'autres dispositifs de financement de la formation professionnelle. Contactez-nous pour étudier les modalités adaptées à votre établissement.
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